منتدى رمش الابداع
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،

منتدى رمش الابداع

منتدى رمش الابداع
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

أهلآ وِسًهِلآ بكَ عَِزيزُىَ زائر نًوٍرَتُ مَنِتًدآكَـ : ǍƪωȺƝ ƦʘʂɦĦ ♥₰ http://hitskin.com/themes/17/11/36/i_icon_latest_reply.gif

شاطر
 

 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إشـراقـة الأمـل
عضو فضي
عضو فضي
إشـراقـة الأمـل

بيانات العضو بيانات العضو : 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 316
ٿقَێـێـمێـ : 32
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
العمر : 22

5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Empty
مُساهمةموضوع: 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق   5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالإثنين يوليو 15, 2013 2:51 am

التهاب الحلق حالة صحية شائعة تصيب الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وهي تتمثّل بشعور بألم أو تشوّك أو جفاف في الحلق مما يجعل عملية ابتلاع الطعام صعبة ومؤلمة جداً. وتنتج معظم حالات التهاب الحلق عن فيروسات وجراثيم أو فطريات، وإذا لم يتم علاجها فهي قد تؤدي إلى مشاكل في الكلى والقلب. ومع ذلك، قد يزول التهاب الحلق في غضون بضعة ايام من خلال إتباع بعض العلاجات الطبيعية.


الثوم

تناولي الثوم النيْ االمدقوق. فالثوم يحتوي على الأليسين (Allicin) وهو مضاد حيوي طبيعي يقضي على الفيروسات والجراثيم المسبّبة لإلتهاب الحلق. قومي بفرم فص من الثوم في الخلاط الكهربائي واشربيه مع كوب من الماء. ننصحك بتناول هذا الخليط مرتين في اليوم حتى تختفي الأعراض.

الفيتامين C

تناولي الفيتامين C. فهذا الفيتامين يعمل من خلال رفع استجابة جهازك المناعي لإلتهاب حلقك. أما الجرعة الموصى بها فهي كبسولة واحدة (500 ملغ) مرتين يومياً أثناء تناول الطعام.


عشبة المريمية


تحتوي عشبة المريمية على عناصر غذائية عديدة، مثل البوتاسيوم والفيتامينات C و A وB. ونظراً لخصائصها هذه وغيرها، غالباً ما تستخدم عشبة المريمية كمضاد لالتهابات الحلق. فهي تعمل على تقليل الألم ومدة الإلتهاب من خلال قدرتها على تخفيف الالتهاب وزيادة تدفق الدم إلى منطقة الحلق.

قومي بغلي كوب من الماء ثم أضيفي إليه 3 ملاعق صغيرة من أوراق المريمية. دعي المزيج يغلي على النار لمدة 3 دقائق ثم غطّيه واتركيه لينتقع لمدة 15 دقيقة.، ثم قومي بتصفية الأوراق منه واتركيه جانباً لمدة 10 دقائق. ننصحك بالغرغرة بشاي المريمية لمدة 30 ثانية ثلاث مرات يومياً لتخفيف التهاب الحلق ولتهدئة الشعور بالتشوّك والجفاف.

عصير الطماطم


المقادير:
علبة من عصير الطماطم
ثوم طازج
فلفل حرّيف
ليمون حامض

طريقة تحضير عصير الطماطم لعلاج التهاب الحلق:
قومي بتقشير وفرم 2 فص ثوم وعصر 1 ليمونة حامضة.
صبّي 2/1 كوب من عصير الطماطم في قدر صغيرة وضعيها على النار حتى يسخن العصير. قومي بتحريكها بإستمرار مع إضافة 2/1 كوب من الماء الساخن.
أضيفي إليها الثوم المفروم وملعقة صغيرة من الفلفل الحرّيف بالإضافة إلى عصير الليمون الطازج.
ارفعي القدر عن النار وضعيها جانباً حتى يبرد المزيج.
صبّي المزيج في كوب للشرب، ثم قومي بإستنشاق رائحة الثوم لبضع ثوان قبل غرغرة الخليط وبلعه.
كرّري هذه العملية حتى لا يبقى شيئ من العصير.

الراحة

تبقى الراحة من أفضل الأمور التي يمكنك القيام بها لعلاج التهاب حلقك، فهي تساعد جسمك على محاربة البكتيريا فضلاً عن تسريع عملية الشفاء. كما ننصحك بشرب الكثير من الماء وعصير الفواكه وتناول الأطعمة اللينة التي يسهل ابتلاعها مثل الشوربة على كافة انواعها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ςosєttє
المراقب / هـ العام / هـ &
المراقب / هـ العام / هـ &
ςosєttє

بيانات العضو بيانات العضو : 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 170
ٿقَێـێـمێـ : 16
تاريخ التسجيل : 18/11/2011

5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق   5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالإثنين يوليو 15, 2013 10:07 pm

:shock: 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
śŋðẁ ẁŋįťë
مديـر/هـ المـنتــدى .))
مديـر/هـ المـنتــدى .))
śŋðẁ ẁŋįťë

بيانات العضو بيانات العضو : 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 422
ٿقَێـێـمێـ : 42
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 25

5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق   5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالأربعاء يوليو 17, 2013 10:30 am

يسلموؤ قلبي


حبيبي
عندما أنام
أحلم أنني أأراك ... بالواقع
وعندما أصحو
أتمنى ان أراك ثانية ...في أحلامي



5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 13928276251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wardh.yoo7.com
إشـراقـة الأمـل
عضو فضي
عضو فضي
إشـراقـة الأمـل

بيانات العضو بيانات العضو : 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 316
ٿقَێـێـمێـ : 32
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
العمر : 22

5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق   5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالإثنين يناير 20, 2014 7:03 pm

نورتو الموضوع حبيباتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ςosєttє
المراقب / هـ العام / هـ &
المراقب / هـ العام / هـ &
ςosєttє

بيانات العضو بيانات العضو : 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 170
ٿقَێـێـمێـ : 16
تاريخ التسجيل : 18/11/2011

5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق   5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالخميس يناير 23, 2014 6:28 am

يسلمووؤ موضوع راائع بالفعل
جزاااك الله الف خيررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إشـراقـة الأمـل
عضو فضي
عضو فضي
إشـراقـة الأمـل

بيانات العضو بيانات العضو : 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 316
ٿقَێـێـمێـ : 32
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
العمر : 22

5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق   5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالثلاثاء فبراير 04, 2014 2:54 am

نورتي ياقمر  حبي 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رمش الابداع :: ●~✿| ▐المنتديات الاجتماعية ▐|✿~ ● :: ||¬الصحه والطب » •-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» احمد الشقيري
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالثلاثاء مايو 26, 2015 3:15 am من طرف ςosєttє

»  دليل الساحه في مدينهـ ابهــــا
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالثلاثاء مايو 26, 2015 3:12 am من طرف ςosєttє

» أدعية للتوفيق في الامتحانات
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالجمعة سبتمبر 12, 2014 11:42 pm من طرف śŋðẁ ẁŋįťë

»  ♥ ─ خيمة آلتفاعل آلجماعي ─ ♥
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالجمعة مارس 21, 2014 1:52 am من طرف Maha

» السلام عليكم ممكن ؟
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالسبت مارس 15, 2014 10:48 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» :'( ▼ جروح قلبي ~ عميقه ▼ )':
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالسبت مارس 15, 2014 10:38 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» فتــــــــــوش
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالجمعة مارس 14, 2014 11:54 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» صور حصريه للأنمي Akage no Anne
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالجمعة مارس 14, 2014 11:50 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» تصويت لكرسي الاعتراف
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالجمعة مارس 14, 2014 11:46 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» ~_~ التحدي ^_^
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالإثنين مارس 03, 2014 2:23 am من طرف Maha

» هل أنت مع أو ضد ؟ ولماذا ؟
5 طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق Emptyالإثنين مارس 03, 2014 2:19 am من طرف Maha

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر