منتدى رمش الابداع
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،

منتدى رمش الابداع

منتدى رمش الابداع
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

أهلآ وِسًهِلآ بكَ عَِزيزُىَ زائر نًوٍرَتُ مَنِتًدآكَـ : ǍƪωȺƝ ƦʘʂɦĦ ♥₰ http://hitskin.com/themes/17/11/36/i_icon_latest_reply.gif

شاطر
 

 منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
śŋðẁ ẁŋįťë
مديـر/هـ المـنتــدى .))
مديـر/هـ المـنتــدى .))
śŋðẁ ẁŋįťë

بيانات العضو بيانات العضو : منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 422
ٿقَێـێـمێـ : 42
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 25

منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Empty
مُساهمةموضوع: منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير   منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالثلاثاء يوليو 09, 2013 5:02 am




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حال خواتي

كل عام والجميع بخير

ويارب بلغننا رمضان وحنى في أفضل حال

اليوم راح نطرح مسابقه فريده من نوعها

بين المشي العادي والمشي بالسير

نستقبل جميع الأوزان

المسابقه راح تستمر الى نهاية شهر رمضان المبارك

شروط المسابقه

1/ الألتزام باليوميات وعدم تغيب

2/ ان لا يقل المشي عن 30 دقيقه ولا يزيد عن ساعه

3/ قياس الوزن قبل المسابقه وبعد المسابقه

فريق المشي على السير لون الأحمر

فريق المشي العادي لون الأزرق


حبيبي
عندما أنام
أحلم أنني أأراك ... بالواقع
وعندما أصحو
أتمنى ان أراك ثانية ...في أحلامي



منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 13928276251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wardh.yoo7.com
قمر الزمان
عضو
عضو
قمر الزمان

بيانات العضو بيانات العضو : منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 15
ٿقَێـێـمێـ : 1
تاريخ التسجيل : 15/07/2013

منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Empty
مُساهمةموضوع: رد: منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير   منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالأحد يوليو 21, 2013 7:17 pm


+
----
-
يسلموووو يآعسل موضوع رآئع
شگرآ لگ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
śŋðẁ ẁŋįťë
مديـر/هـ المـنتــدى .))
مديـر/هـ المـنتــدى .))
śŋðẁ ẁŋįťë

بيانات العضو بيانات العضو : منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 422
ٿقَێـێـمێـ : 42
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 25

منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Empty
مُساهمةموضوع: رد: منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير   منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 10:49 pm

))((((


حبيبي
عندما أنام
أحلم أنني أأراك ... بالواقع
وعندما أصحو
أتمنى ان أراك ثانية ...في أحلامي



منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 13928276251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wardh.yoo7.com
تاج الورد
عضو
عضو
تاج الورد

بيانات العضو بيانات العضو : منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 69
ٿقَێـێـمێـ : 2
تاريخ التسجيل : 11/11/2011

منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Empty
مُساهمةموضوع: رد: منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير   منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالسبت يناير 18, 2014 5:25 am

شكرا الله لايحلرمنا من ابداعك ونتمنى ان تواصلي هذا الابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إشـراقـة الأمـل
عضو فضي
عضو فضي
إشـراقـة الأمـل

بيانات العضو بيانات العضو : منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 316
ٿقَێـێـمێـ : 32
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
العمر : 22

منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Empty
مُساهمةموضوع: رد: منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير   منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالإثنين يناير 20, 2014 6:46 pm

شكرا حبي ع المسابقة الرائع
سلمت يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ςosєttє
المراقب / هـ العام / هـ &
المراقب / هـ العام / هـ &
ςosєttє

بيانات العضو بيانات العضو : منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير 1391904800391
الـڃڼسـ الـڃڼسـ : انثى عدد المساهمات : 170
ٿقَێـێـمێـ : 16
تاريخ التسجيل : 18/11/2011

منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Empty
مُساهمةموضوع: رد: منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير   منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالخميس يناير 23, 2014 6:27 pm

تسلمي والله مسابقه جميله
يعطيك العاافيه يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رمش الابداع :: ●~✿| ▐منتدى العاميه▐|✿~ ● : :: || الع ــام » •-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» احمد الشقيري
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالثلاثاء مايو 26, 2015 3:15 am من طرف ςosєttє

»  دليل الساحه في مدينهـ ابهــــا
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالثلاثاء مايو 26, 2015 3:12 am من طرف ςosєttє

» أدعية للتوفيق في الامتحانات
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالجمعة سبتمبر 12, 2014 11:42 pm من طرف śŋðẁ ẁŋįťë

»  ♥ ─ خيمة آلتفاعل آلجماعي ─ ♥
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالجمعة مارس 21, 2014 1:52 am من طرف Maha

» السلام عليكم ممكن ؟
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالسبت مارس 15, 2014 10:48 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» :'( ▼ جروح قلبي ~ عميقه ▼ )':
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالسبت مارس 15, 2014 10:38 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» فتــــــــــوش
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالجمعة مارس 14, 2014 11:54 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» صور حصريه للأنمي Akage no Anne
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالجمعة مارس 14, 2014 11:50 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» تصويت لكرسي الاعتراف
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالجمعة مارس 14, 2014 11:46 pm من طرف إشـراقـة الأمـل

» ~_~ التحدي ^_^
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالإثنين مارس 03, 2014 2:23 am من طرف Maha

» هل أنت مع أو ضد ؟ ولماذا ؟
منافسه بين المشي العادي والمشي بالسير Emptyالإثنين مارس 03, 2014 2:19 am من طرف Maha

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر